学好时间管理
作者：李泽文更新时间：2026-01-02 09:29:15
随着社会的飞速发展，我们的生活节奏变得越来越快，感觉每一天都有忙不完的事情，无论是工作、学习还是生活都疲于应付。我们感觉自己做了很多的事，但效率却越来越低，结果不尽如人意。如何利用好时间，对时间进行高效管理，成为每一个人生命中的必修课。只有和时间做朋友，把握住时间的规律和法则，才能在有限的时间里完成数倍于别人的事情，实现人生的飞跃。《和时间做朋友：你一定要学的高效时间管理术》以通俗简洁的语言，从提高效率、顺序规划、态度确立等6大步骤讲述时间管理的秘诀，还介绍、分析了被全球诸多成功人士运用的11种时间管理方法，教会你如何分解工作目标，如何区分重要事情和次要事情，如何列出任务清单等等。读完《和时间做朋友：你一定要学的高效时间管理术》，你将深刻理解时间管理的意义，并对工作与生活有更为明确的认识和更精准的把握，跃向人生的更高层级。 和时间做朋友：你一定要学的高效时间管理术
手机浏览器扫描二维码访问
- 10 果断放弃那些可做可不做的事情
- 9 简单的事情只做一次
- 8 适当地利用工作习惯去做事
- 7 做好跟踪记录了解时间的占用情况
- 6 统筹安排提高时间利用率
- 5 及时放弃那些做不到的事情
- 4 删除那些没有意义的事情
- 3 改正那些浪费时间的不良行为
- 2 不要轻易被外界打扰
- 1 合理利用那些空闲时间做事
- 第六章 时间是一点点挤出来的
- 9 注意把时间细化
- 前言
- 第一章 不可不知的时间管理
- 1 我们的时间为什么总是不够用
- 2 我们真的很忙吗
- 3 时间经过管理才会有价值
- 4 驾驭自己才能和时间做朋友
- 第二章 时间管理从提高效率开始
- 1 运用技术来提高工作效率
- 2 立即行动拒绝拖延
- 3 能力再大也要注意分权和授权
- 4 寻找合作伙伴让自己与时间的配合更默契
- 5 明确自己的生物钟
- 6 将复杂的事情进行简化处理
- 7 找到规律才能事半功倍
- 8 抓住本质从根本上入手
- 9 制订计划才能更好地执行下去
- 10 一定要做好相应的准备工作
- 第三章 目标管理不可或缺
- 1 明确目标就可以少走弯路
- 2 做好短期中期长期目标的时间安排
- 3 给目标设定期限
- 4 把目标设定提前一点儿
- 5 照顾好时间一次只做一件事
- 6 一旦开始了就要坚决做完
- 7 定期评估工作进展
- 8 工作速度最好与目标保持一致
- 第四章 顺序对了事情也就做好了
- 1 将每天所有的事情罗列出来进行安排
- 2 将那些烦琐的小事集中处理
- 3 先做重要的再做次要的
- 4 坚持从简单到复杂的工作顺序
- 5 按照流程工作很重要
- 6 设计一种办公室美学
- 7 找出那根线头
- 8 做对的事情比将事情做对更加重要
- 9 了解每件事情的机会成本
- 第五章 做好时间管理需要拿出我们的态度
- 1 责任往往代表效率
- 2 热情是强化工作能力的重要秘诀
- 3 完美主义是时间的一种浪费
- 4 专注和认真是赢得时间信任的关键
- 5 自律的人才能真正掌控时间
- 6 不要忘了给守时的自己一点儿奖励
- 7 将问题扼杀在萌芽阶段
- 8 正确看待时间与金钱的关系
- 9 注意把时间细化
- 第六章 时间是一点点挤出来的
- 1 合理利用那些空闲时间做事
- 2 不要轻易被外界打扰
- 3 改正那些浪费时间的不良行为
- 4 删除那些没有意义的事情
- 5 及时放弃那些做不到的事情
- 6 统筹安排提高时间利用率
- 7 做好跟踪记录了解时间的占用情况
- 8 适当地利用工作习惯去做事
- 9 简单的事情只做一次
- 10 果断放弃那些可做可不做的事情
- 第七章 与时间同行 给自己留下一点儿空当
- 1 不要将24个小时全部花在工作上
- 2 留一点儿时间给自己思考
- 3 为计划预留更多的时间
- 4 不要连续长时间工作
- 5 控制好奏才能和时间管理同步
- 6 不要把时间全部都规划掉
- 7 给自己更多的自由支配权
- 8 给情绪一点儿缓冲的时间
- 第八章 不可不知的伟大时间管理法
- 1 GTD工作法 收集整理组织回顾行动
- 2 张弛有度的番茄工作法
- 3 8020法则 关注重要的事情
- 4 时间四象限法则
- 5 六点优先工作制
- 6 神奇的莫法特休息法
- 7 麦肯锡30秒电梯法
- 8 一周时间运筹法
- 9 PDCA管理循环法
- 10 金字塔原理
- 11 34枚金币时间管理法
- 后记
- 2 不要太过迷信时间管理的方法
- 第五章 做好时间管理需要拿出我们的态度
- 1 责任往往代表效率
- 2 热情是强化工作能力的重要秘诀
- 3 完美主义是时间的一种浪费
- 4 专注和认真是赢得时间信任的关键
- 5 自律的人才能真正掌控时间
- 6 不要忘了给守时的自己一点儿奖励
- 7 将问题扼杀在萌芽阶段
- 8 正确看待时间与金钱的关系
- 9 注意把时间细化
- 第六章 时间是一点点挤出来的
- 1 合理利用那些空闲时间做事
- 2 不要轻易被外界打扰
- 3 改正那些浪费时间的不良行为
- 4 删除那些没有意义的事情
- 5 及时放弃那些做不到的事情
- 6 统筹安排提高时间利用率
- 7 做好跟踪记录了解时间的占用情况
- 8 适当地利用工作习惯去做事
- 9 简单的事情只做一次
- 前言
- 第一章 不可不知的时间管理
- 1 我们的时间为什么总是不够用
- 2 我们真的很忙吗
- 3 时间经过管理才会有价值
- 4 驾驭自己才能和时间做朋友
- 第二章 时间管理从提高效率开始
- 1 运用技术来提高工作效率
- 2 立即行动拒绝拖延
- 3 能力再大也要注意分权和授权
- 4 寻找合作伙伴让自己与时间的配合更默契
- 5 明确自己的生物钟
- 6 将复杂的事情进行简化处理
- 7 找到规律才能事半功倍
误撩大佬，安总她不想结婚
1V1HE双洁强宠安南笙哭着喊着要嫁的男人让她在结婚当天就独守空房，狗男人却抱着他的心上人哄了一天一夜。虽然是自己求来的结果，但安南笙不打算把日子跪着过下去。该离就离。她自己本身就是豪门，一心一意的良人不好找，美男还不是一抓一大把？恢复单身的安南笙立志要喝遍美酒撩遍美男，结果美男只是摸到小手，转头她自己就被人吃干抹净。安南笙被大佬逼得无处可逃五星好评给你，不负责行不行？...
离婚后，前妻她悔不当初
前妻事业有成，弃他如敝履。殊不知，前妻的成功都是拜他所赐！如今离婚，他重新出山，举世皆惊！...
神魔塔
少年林澈，身负荒古霸体，本是天生至尊，却在成年之日得知，他不过是亲生父亲，为自己天生魔瞳的亲弟弟，准备的一具神体！只因林澈是婢女所生，出身卑微，就被视作可牺牲的弃子！不就是一块骨，我林澈今天，削骨还父，自此以后，与你林玄奇，再无瓜葛！自此，林澈削骨还父，觉醒太古混沌体，斗圣子，战诸神，掌阴阳，定乾坤，横推当世！我有一座神魔塔，可镇天地日月星！...
官欲红尘
领导被栽赃陷害，李松烨也受到了牵连！深夜，看着窗外，李松烨回望过去，眼中闪过一抹狠戾！这到底是一场通天的富贵，还是暗流汹涌的漩涡！...
纯白恶魔
眼睛一闭一睁，他疑似确诊痴呆。他想不起自己姓甚名谁，只依稀记得自己混饭吃的家伙一只神奇的左眼。那只眼睛看见尸体，就知道死因和凶手（如果有的话）。也行，他可以当个福尔摩斯20...
驭娇狂徒
无耻老板让我娶她的女秘书，扮演冤种老公，不肯受辱的我，和老板娘一起，对这对儿狗男女展开了报复，并取得了老板娘的信任，一步步走向了人生巅峰！...
- 性瘾少女（高H）2十八里街禁
- 我的舰娘怎么会是喜欢黑鸡巴的婊子呢工具酱
- 我的魔法飞机杯佚名
- 凤鸣西堂千杯灼
- 重生成系统，调教女神asmodeus55
- 被丝袜渐变为女身蔷薇后花园
- 一发入魂的深渊领主东东是个胆小鬼
- 榨精女神猛猪哭泣
- 崩坏3女武神淫乱餐厅为什么要ghs
- 调教隔壁新搬来的三萝莉母女李轩
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 转生在没有伦理观的扶她世界IceHenTaiStar
- 圣洁的无尽榨精派对～被十四位穿着婚纱的舰娘新娘们在教堂内献上身体的集体婚礼～火锅气候
- 长腿大胸的处女女友被我的三个大鸡巴室友轮番调教，狠狠灌精直到怀孕158330
- 对指挥官抱有热烈感情的大凤，在指挥官被迫出差的一年中被黑人用媚药和甜言蜜语玩弄成满身刺青的媚黑婊子Kyle
- 99岁被亲孙捅死：重生狂宠孙女微雨过小荷翻
- SSSSSSSSSSSSSS满级神医星空野狼
- 御兽从契约一条龙开始玖朝朝
- 挺孕肚随军，被禁欲大佬宠坏了！流勍
- 公主权倾朝野，鱼塘挤不下了老黄兔
- 胎穿七零：我靠读书带全家致富猫芼
- 直播捡垃圾，我成警局常客唯有笔爽
- 三爷，你家小姑娘又立功了努力的吱吱
- 英格兰热刺王朝喂喵喵的肉
- 明日方舟：我是大群幼神天天木木盒盒
- 浮世愿秃尾巴老陆
- 阴阳鼎无名逍遥
- 战锤：孝出强大佚名
- 失去七情六欲快死了，全京城为我哭坟鹿画
- 集群重炮轰杀修仙者绝望羔羊
- 妈妈和姐姐用了我的系统都说好【重置版】lloozz
- 山中往事outmanzhu
- 东宫甜宠日常（穿越）名曰缓缓
- 惜美母，择情处营养快线233
- 侄女家的那些事儿十字改锥
- 母子姻缘一笔随心
- 开在古代的杂货铺风雨琉璃
- 全村的肉奴隶校花妹妹【轮奸 调教 援交 高H】莱特
- 美艳教师的性福生活a649652350
- 独我踏雪凝霜白衣凝月